XERA — เพื่อน AI ด้านสุขภาวะทางใจของเรา อยู่ในขั้นพัฒนาแบบปิด ดูผลิตภัณฑ์
XERA
XERA
English ไทย العربية
คุยกับเรา

ผลิตภัณฑ์เรือธง · กำลังพัฒนา

เมื่อการเยียวยาเป็นเหมือน การคุยกับเพื่อน

ใจที่สงบขึ้นกำลังเดินทางมา XERA คือเพื่อน AI ด้านสุขภาวะทางใจที่ขับเคลื่อนด้วยหลักการบำบัดความคิดและพฤติกรรม เป็นส่วนตัว ใจเย็น และตื่นอยู่ทุกครั้งที่คุณตื่น

เบต้าแบบปิดในปี 2026 · ภาษาอังกฤษ ไทย และอาหรับ

ทำไมเราสร้างมันขึ้น

ช่องว่างระหว่างคืนที่หนักหนา กับนัดหมายวันอังคาร

ช่วงเวลายากลำบากส่วนใหญ่ไม่เกิดในเวลาทำการของคลินิก มันเกิดตอนเที่ยงคืน ในลานจอดรถ หลังข้อความที่คุณหยุดอ่านซ้ำไม่ได้ และเมื่อถึงวันนัด ความรู้สึกนั้นก็จางไปแล้ว หรือแข็งตัวกลายเป็นเรื่องเล่าที่คุณเชื่อไปแล้ว

การดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งที่แทนไม่ได้ และคิวที่ยาวก็เป็นเรื่องจริง สิ่งที่ขาดไปคือบางอย่างที่อยู่ตรงกลาง — วิธีที่มีโครงสร้างและมีหลักฐานรองรับ ที่จะจัดการกับความคิดหนึ่งขณะที่มันยังร้อนอยู่ โดยไม่ต้องแสดงให้ใครดู และไม่ต้องจ่ายเป็นรายชั่วโมงเพื่อให้มีคนฟัง

XERA สร้างขึ้นเพื่อช่องว่างนั้น ไม่ใช่เพื่อแทนนักบำบัด แต่เพื่อให้งานเดินต่อระหว่างการนัดหมาย หรือเป็นที่มั่นคงแห่งแรกที่ใครคนหนึ่งได้พักก่อนที่เขาจะกล้าจองนัดครั้งแรก

ทำงานอย่างไร

หนึ่งบทสนทนา สี่จังหวะเงียบ ๆ

XERA เดินตามรูปแบบของบทสนทนาบำบัดความคิดและพฤติกรรม ไม่ใช่การด้นสดคำปลอบใจ

01

สังเกต

คุณเล่าว่าเกิดอะไรขึ้น ในลำดับใดก็ได้ที่มันออกมา XERA สะท้อนกลับและช่วยคุณแยกเหตุการณ์ออกจากการตีความที่คุณห่อมันไว้

02

เรียกชื่อ

เราหารูปแบบความคิดที่กำลังทำงานอยู่ร่วมกัน เช่น การคิดร้ายเกินจริง การเดาใจคนอื่น หรือการคิดแบบสุดขั้ว ด้วยภาษาธรรมดา ไม่ใช่ศัพท์วิชาการที่โปะใส่คุณ

03

ทดสอบ

XERA ถามหาหลักฐานทั้งสองด้าน อย่างที่นักบำบัดที่ดีจะทำ ไม่ใช่การคิดบวก แต่คือการคิดให้ตรงความจริง บางครั้งความกังวลผ่านการทดสอบ และนั่นก็มีความหมาย

04

พาไปต่อ

คุณกลับไปพร้อมการกระทำเล็ก ๆ ที่ชัดเจนหนึ่งอย่างหรือมุมมองใหม่หนึ่งอัน บันทึกไว้เพื่อให้บทสนทนาครั้งหน้าต่อจากเดิม ไม่ใช่เริ่มใหม่

เหมาะกับใคร

สร้างมาเพื่อคนสามแบบ

ระหว่างการนัดหมาย

คุณพบผู้เชี่ยวชาญอยู่แล้ว และต้องการที่ทำงานต่อในหกวันที่เหลือ เพื่อไปถึงวันนัดพร้อมเนื้อหา ไม่ใช่หน้ากระดาษเปล่า

ยังไม่พร้อมจองนัด

คุณไม่ได้อยู่ในภาวะวิกฤตและไม่แน่ใจว่าต้องบำบัดไหม แต่มีอะไรทับอยู่บนอกมาหลายเดือนและคุณอยากมองมันอย่างจริงจัง

องค์กรที่ใส่ใจคน

นายจ้างและคลินิกที่เสนอ XERA เป็นก้าวแรกที่มีระบบรองรับ พร้อมรายงานภาพรวมที่ไม่ระบุตัวบุคคล และเส้นทางส่งต่อที่ชัดเจน

ภายใน XERA

คุณจะได้อะไร

บทสนทนาที่นำด้วย CBT

เทคนิคที่มีโครงสร้าง ทั้งการบันทึกความคิด การปรับโครงความคิด และการกระตุ้นพฤติกรรม ส่งผ่านบทสนทนา ไม่ใช่การบ้าน

บันทึกความคิดและอารมณ์

ทุกครั้งที่คุยจะกลายเป็นบันทึกที่ค้นหาได้ พร้อมการติดตามอารมณ์ ทำให้รูปแบบที่คุณไม่เคยสังเกตเห็นรายสัปดาห์ปรากฏชัด

แบบฝึกที่ปรับตามคุณ

การหายใจ การกลับมาอยู่กับปัจจุบัน การผ่อนก่อนนอน และช่วงเวลากังวลอย่างมีขอบเขต แนะนำจากสิ่งที่คุณเล่าจริง ไม่ใช่การเตือนรายวันแบบเดียวกับทุกคน

เป็นส่วนตัวตั้งแต่การออกแบบ

เข้ารหัสตลอดเส้นทาง เก็บข้อมูลน้อยที่สุด ไม่มีโฆษณา และไม่มีการขายข้อมูลส่วนบุคคล คุณส่งออกหรือลบทุกอย่างได้

ส่งต่อให้คนดูแล

ระบบตรวจจับถ้อยคำที่บ่งชี้ความเสี่ยง และตอบด้วยแหล่งช่วยเหลือฉุกเฉินในพื้นที่ทันที ไม่ใช่การพยายามรับมือเอง

สามภาษา น้ำเสียงเดียว

อังกฤษ ไทย และอาหรับ เขียนโดยเจ้าของภาษาและตรวจทานเชิงคลินิก น้ำเสียงถูกปรับให้เข้ากับวัฒนธรรม ไม่ใช่แปลคำต่อคำ

ความปลอดภัย

XERA คืออะไร และไม่ใช่อะไร

XERA คือ

  • เพื่อนคู่คิดด้านสุขภาวะและการช่วยเหลือตัวเองที่ใช้เทคนิค CBT
  • พื้นที่ส่วนตัวสำหรับคิดทบทวน ระหว่างการนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญ
  • พร้อมใช้งานทุกเวลา ในสามภาษา
  • ชัดเจนเรื่องขอบเขตของตัวเองทุกครั้ง

XERA ไม่ใช่

  • เครื่องมือแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา
  • นักบำบัด นักจิตวิทยา หรือจิตแพทย์ที่มีใบอนุญาต
  • บริการฉุกเฉินหรือบริการภาวะวิกฤต
  • ที่ที่ข้อมูลของคุณถูกขายหรือใช้ยิงโฆษณา

หากคุณอยู่ในอันตรายเฉพาะหน้า

กรุณาติดต่อหมายเลขฉุกเฉินหรือสายด่วนช่วยเหลือในประเทศของคุณทันที ในประเทศไทย สายด่วนสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต คือ 1323 ให้บริการ 24 ชั่วโมง ในสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ สายสนับสนุนสุขภาพจิตของกระทรวงสาธารณสุขและการป้องกันโรคคือ 800 4673 (800 HOPE) XERA จะแสดงแหล่งช่วยเหลือฉุกเฉินในพื้นที่เสมอเมื่อพบสัญญาณความเสี่ยง แต่ไม่ใช่สิ่งที่มาแทนบริการเหล่านั้น

สิทธิ์ใช้งานก่อน

อยู่ที่นั่นตอน XERA เปิด

เรารับผู้ใช้เบต้าแบบปิดเป็นกลุ่มเล็ก ๆ เพื่อให้อ่านทุกความเห็นได้อย่างละเอียด ทิ้งอีเมลไว้และบอกเราว่าคุณจะใช้ภาษาไหน

คำถาม

เกี่ยวกับแอป

XERA ใช้ฟรีหรือไม่
เบต้าแบบปิดใช้ฟรีสำหรับผู้เข้าร่วม เมื่อเปิดตัวสาธารณะ เราวางแผนมีระดับใช้ฟรีที่ครอบคลุมบทสนทนา CBT หลักและการบันทึก และระดับที่มีค่าใช้จ่ายสำหรับความจำระยะยาว โปรแกรมแบบมีผู้นำ และการแชร์ให้ผู้เชี่ยวชาญ ราคาจะประกาศก่อนที่จะมีการเรียกเก็บจากใคร
มีคนอ่านบทสนทนาของฉันไหม
ไม่ บทสนทนาเป็นส่วนตัวของบัญชีคุณโดยค่าเริ่มต้น สัญญาณแบบรวมที่ไม่ระบุตัวตนอาจถูกใช้เพื่อปรับปรุงการตรวจจับความเสี่ยง และบทสนทนาจำนวนน้อยอาจถูกตรวจทานเพื่อคุณภาพเฉพาะเมื่อคุณเลือกยินยอมชัดเจน คุณส่งออกหรือลบประวัติทั้งหมดอย่างถาวรได้ทุกเมื่อ
ถ้าฉันพูดถึงการทำร้ายตัวเองจะเกิดอะไรขึ้น
XERA ตอบด้วยความใส่ใจและแสดงแหล่งช่วยเหลือฉุกเฉินและสายด่วนในภูมิภาคของคุณทันที และจะทำเช่นนั้นต่อไป ไม่ใช่พยายามพูดคุยกับคุณเหมือนเป็นแพทย์ ระบบออกแบบให้การส่งต่อไปหาคนช่วยเป็นเรื่องเร็วที่สุดและไม่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัด
XERA จะใช้ได้บนแพลตฟอร์มอะไร
iOS และ Android เมื่อเปิดตัว พร้อมเวอร์ชันเว็บสำหรับใช้บนคอมพิวเตอร์ เบต้าจะเริ่มบน iOS และเว็บ
นายจ้างของฉันเห็นสิ่งที่ฉันเขียนไหม
ไม่มีทาง ในการใช้งานระดับองค์กร นายจ้างได้รับเพียงตัวชี้วัดการใช้งานและสุขภาวะภาพรวมที่ไม่ระบุตัวบุคคล ไม่มีบทสนทนา บันทึก หรือเหตุการณ์เสี่ยงรายบุคคลไม่ว่ากรณีใด
เนื้อหา CBT ผ่านการตรวจทานเชิงคลินิกหรือไม่
ใช่ โมเดลเนื้อหาของเราสร้างบนโปรโตคอล CBT ที่ได้รับการยอมรับ และตรวจทานโดยผู้ปฏิบัติงานที่มีคุณวุฒิก่อนปล่อยใช้ และทุกการเปลี่ยนแปลงโมเดลที่มีนัยสำคัญจะถูกทดสอบซ้ำกับเกณฑ์ทางคลินิกที่มีโครงสร้าง

บอกเราว่าคุณกำลังพยายามสร้างอะไร

คำอธิบายปัญหาสั้น ๆ ก็เพียงพอที่จะเริ่มคุยกัน เราตอบทุกคำถามที่จริงจังภายในหนึ่งวันทำการ